當無常來敲門:從生活中的突然,看見心的準備
理性上你知道:畫面裡的人你不認識,事件離你很遙遠。然而胸口那一下「揪」得很真,說不上來,只是覺得難過。
理性上你知道:畫面裡的人你不認識,事件離你很遙遠。然而胸口那一下「揪」得很真,說不上來,只是覺得難過。
這是很多修行人的疑問。有人說要先修定力,心定了智慧才會開;也有人說要先有智慧,知道方向才能修定。兩派各執一詞,爭論不休。
但很多人聽到「修定」,第一個想到的就是打坐。盤腿、閉眼、不動、不想,這樣就是修行嗎?
許多父母總認為「我是為了孩子好」,然而,所謂的「好」,真的是孩子需要的嗎?讓我們一起從佛法的角度,找出增進親子關係、解決親子教養問題的方法與智慧。
從東方到西方,學習打坐蔚為風潮,但是你到底為什麼而坐呢? 為了和賈伯斯一樣成功? 為了讓身體更健康? 為了學會如何放鬆?
你的心是愈坐愈清淨,還是愈坐雜念愈多?你的身體是愈坐愈放鬆,還是愈坐愈腰痠背痛?40個提問,讓善性導師從「心」來解惑,到底為什麼我們需要打坐。