謙卑、謙卑、再謙卑 要如何才能真正做到？
「謙卑、謙卑、再謙卑！」並不是一句口號，而是讓你人生逆轉勝的一個重要思想觀念。當你願意臣服、真心懺悔，才能真正做到「謙卑、謙卑、再謙卑」
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人生中不可不想的幾個問題
那些你認為非常重要、非常珍貴的東西，最後了不起就是活在你的回憶而已，當回憶隨風飄的時候，你人在哪裡呢？所以，這些一定要想清楚。
「念念分明」對現實生活有用嗎？
「念念分明」是覺察力中很重要的重點，那麼該怎麼下功夫呢？要如何才能「念念分明」？
初段和協功-第一式禮佛拜師
這一式動禪做得好或不好的差別在哪裡？就是心法有沒有實踐力行，次第對不對，倫理有沒有遵守......
初段和協功-第二式法輪常轉
「法輪常轉」，就是實踐力行，生生不息。以世間法來講，就是勤勞、勤儉，不但勤勞、勤儉，而且要從早到晚，二十四小時都不可以須臾懈怠......
初段和協功-第三式身心一如
身心一如也就是傳統佛教所說的「空有一如」、「色空不二」，以現代科學來講叫「心物一元」，精神與物質是同一個東西......