《六祖壇經直解》定慧品第四 (2) 打坐就是修行嗎?破除「常坐不動」的迷思
但很多人聽到「修定」,第一個想到的就是打坐。盤腿、閉眼、不動、不想,這樣就是修行嗎?
但很多人聽到「修定」,第一個想到的就是打坐。盤腿、閉眼、不動、不想,這樣就是修行嗎?
但很多人聽到「無念」,第一個反應是:什麼都不想嗎?腦袋放空嗎?如果是這樣,那跟木頭石頭有什麼差別?
什麼是「坐」?什麼是「禪」?什麼是「禪定」?為什麼說「外離相即禪,內不亂即定」?
當我們嘗試回到日常實踐禪定時,往往會發現內心深處,仍有過往累積的習氣與垢穢在翻騰。《懺悔品》正是要解決這個問題。
為什麼需要懺悔?因為眾生歷劫累世以來,累積了無數的愚迷、憍誑、嫉妒等罪業,這些罪業不除,修行難以進步。
真正的歸依,不是向外求,而是歸依自性三寶——歸依覺、正、淨。