《六祖壇經直解》定慧品第四 (2) 打坐就是修行嗎?破除「常坐不動」的迷思
但很多人聽到「修定」,第一個想到的就是打坐。盤腿、閉眼、不動、不想,這樣就是修行嗎?
但很多人聽到「修定」,第一個想到的就是打坐。盤腿、閉眼、不動、不想,這樣就是修行嗎?
但很多人聽到「無念」,第一個反應是:什麼都不想嗎?腦袋放空嗎?如果是這樣,那跟木頭石頭有什麼差別?
天災、人禍、經濟震盪、社會動亂……彷彿世界每天都更混亂了些。 但您可曾想過?不安與動盪,也是自然的一環,是週期的輪替,是秩序的更迭。
建立正確的宇宙觀、生命觀、人生觀
面對無常,再多不捨也只能放下。但是放下真的很難,因為你仍覺得悲傷、難過、不滿、不解、對生命的真相感到如此疑惑,因而不得自在。
在現代社會,身心健康成為越來越受關注的議題。 許多人極度重視保養,甚至出現過度就醫與「慮病症」的現象。 然而,我們是否曾經深思,生病的真正根源是什麼呢?