《去習氣》三:不當習慣的奴隸!五個「鬆綁人生」的實用練習
我們要學習如何溫柔而堅定地從它手中「解約」,拿回人生的劇本。
我們要學習如何溫柔而堅定地從它手中「解約」,拿回人生的劇本。
我們總以為煩惱是別人「貼」給我們的, 但更多時候, 是我們的習氣在「自產自銷」。
你有沒有過這種感覺?明明很努力生活,卻像在玩一場設定好的遊戲,繞來繞去總是回到原點。
你是「易怒魔人」嗎?總是容易氣噗噗,氣到最後卻發現原來最氣的是自己啊!
自在就是「這樣也可以、那樣也可以」,而反省自己,卻是「這樣也要聽我的,那樣也要聽我的」,「我執」實在是非常嚴重啊!