本文取材自法拓學員的親身經歷。她的故事告訴我們，修行不在深山古寺，而在日常的家庭生活中。透過重新梳理與編排，希望這個家庭關係轉化的故事能為讀者帶來深刻的省思。
引言
「媽，你能不能不要管我？」
這句話，多少女兒都曾對母親說過。
在日常生活的柴米油鹽中，母親的嘮叨、
過度保護往往讓成年女兒感到窒息。
然而，當我們用佛法的智慧
重新審視這些「干涉」時，
卻驚喜地發現，原來每一次的嘮叨裡，
都藏著深深的愛意。
這位學員透過佛法的學習，
重新審視與母親的關係，
從抗拒母親的關懷到理解母愛的真諦，
從與母親對立到學會感恩報恩。
她的心得不僅記錄了一段母女關係的轉化，
更見證了佛法在家庭生活中的實踐力量。
週末早晨的母女衝突
被打開的窗戶房門
週末清晨，
當我的身子還留戀在暖和的被窩裡，
似乎瞬間嗅到冷空氣恣意地流竄到我房裡，
馬上連打了兩個噴嚏，微微張開眼，
竟看見窗簾隨風擺動著，
連房門也被大幅度地敞開著。
喉嚨嗓子還沒開，還躺著的我，
顧不得一切沙啞大吼：「媽──媽──，
為什麼把我房間窗戶還有房門打開呢？
我講過多少次了，
妳這樣做只會害妳女兒馬上感冒而已。」
一碗鮮魚湯的爭執
媽從廚房趕來，
手裡還拿著水果刀理直氣壯地回答：
「妳這樣窗門全部緊閉會缺氧，
沒有空氣呀！妳看妳，
喉嚨不是常咳咳咳的，
早上起來也常常在擤鼻涕！」
她若無其事地轉移了話題：
「我剛幫妳煮了一碗鮮魚湯，魚很新鮮，
是我剛去市場買的，
別睡了，趕快起來吃早餐。」
此刻的我真是無語，
心裡恨透了她無視於我的抗議，
心想：「喉嚨不舒服不正是妳的
自以為聰明造成的嗎？
可否把這些不知從哪得知的
錯誤觀念通通收起來，
不要干涉我這些雞毛蒜皮的事，行嗎？」
憤怒與不解的情緒
我氣沖沖忍著寒冷爬下床，
快速緊閉窗子關上房門，
再立刻溜回被窩裡窩著，
終究還是忍不住又頂了嘴：
「媽，反正我沒起床前就不要開我房門，
我不想每天一起床就不開心；
還有，誰會想要一早起來就喝魚湯呢？
拜託別煮給我了。」
偶像劇看太多的我，深深覺得所謂的幸福，
應該是被烤過微焦的吐司和
香醇的咖啡香氣喚醒，
而不應該由「憤怒佐鮮魚湯」
作為美好一天的開場。
過度保護下的相處模式
集三千寵愛在一身的背景
身為平凡上班族的我，
依然賴在家裡繼續啃老；
上大學前要選填志願
也執意只選台北的學校，
從不曾想過搬離這裡和自己熟悉的舒適圈。
自從姊姊們分別出國念書後，
我自然就扮演起
「集三千寵愛在一身」的角色。
母親的全面包辦
生活上總是受到父母極致的疼愛，
尤其是我「偉大的母親」。
母親將所有家事全攬在自己身上，
雖然常聽見她邊做嘴裡邊埋怨，
但如果我想幫忙，她就會說：
「我自己做比較快啦！
如果妳的手醜掉，怎麼嫁人呢？」
菜市場的僵持
有一次陪母親上菜市場，
她貪心地買了十袋以上的食材，
但只肯將兩袋輕巧的青菜給我提，
她說：「如果妳沒陪我來，
我還不是照提，妳這樣幫我已經很夠了！」
但急於想分攤她手中重量的我，
在馬路上和她僵持了好久，
「再兩袋給我嘛！」我急著說。
她回答：「免啦！免啦！」
我用氣憤的雙眼瞪著母親，
無來由的莫名情緒又把我變成可怕的怪獸。
真是諷刺，
原出於心疼彼此會辛苦的兩顆心，
最後終以吵架和對立收場。
母女關係的深層矛盾
母親對我心疼、溺愛，
和她獨有的做事方式，
總是讓我深刻感受到母親過於委屈自己，
而不信任子女已經長大可以依靠。
這樣的糾結情緒往往成為
我們母女之間解不開的那個結。
我感到困惑和憤怒：
為什麼母親的愛
總是以我不喜歡的方式表達？
為什麼她不能理解我已經長大了？
為什麼她要把自己搞得這麼辛苦，
卻不讓我分擔？
這些疑問在心中累積，
讓我們的關係越來越緊張。
佛法帶來的觀念轉變
接觸佛乘大法的機緣
我因為先生而認識了改變
我人生的「佛乘大法」。
在學習的過程中，我開始用不同的角度
來看待生活中的各種關係和現象。
因緣法的深刻領悟
我了解到世間法每一件事皆是因緣，
都是自己歷劫累世種的因、結的緣。
導師講過：「其實因緣沒有好與壞，
好與壞是我們在『分別』。」
這個觀念如醍醐灌頂，
讓我開始重新思考與母親的關係。
原來，我們之間的每一次摩擦，
每一次衝突，都不是偶然，
而是因緣的顯現。
先檢討自己的修行態度
導師教導我們，
修行人該做的就是「先檢討自己」，
而不是檢討別人怎麼對我。
這句話讓我深深震撼。
回首過去的我，
母親用她的方式疼愛我，
而我卻用自私及憤怒來回應她，
我真的是最糟糕的女兒。
我開始反省：是不是我太自我中心了？
是不是我只站在自己的角度思考問題？
內心轉變與實際行動
超越因緣的實踐方法
導師也說：「修行人應力求超越、
突破因緣，可以改變自己
來化解妳們之間的問題。」
如果我能放下自己的執著，
順著母親的意思不再頂撞，轉一個念，
誰說我不能比母親更早起？
還可以打掃做家事，再做頓早餐給她吃，
又是誰說早餐不應該來喝碗新鮮魚湯呢？
深深的懺悔與醒悟
當我開始用佛法的智慧重新審視過往，
回想從前對媽媽的態度與言語，
我真是深深地懺悔！
那些對母親的不耐煩、頂撞，
以及對她愛心的誤解，都讓我感到愧疚。
我終於明白，那一碗鮮魚湯，
不是困擾，而是母親滿滿愛意的具體呈現。
那些我以為的「干涉」，
其實都是她關心的表現。
母女同修的美好成果
改變自己的具體實踐
我開始嘗試改變自己的態度和行為。
不再抱怨母親的嘮叨，
而是試著理解她的用心；
不再拒絕她的關愛，而是學會感恩接受；
不再與她爭執，而是選擇順從和包容。
接引母親學佛的喜悅
沒有想到因為自己的改變，
竟然能夠接引媽媽來修學佛乘大法！
感恩的是，媽媽也曾跟著我一起來上課，
並且勤於拜懺、念佛。
看到母親在佛法中找到安頓身心的方法，
我深深感到這是我送給媽媽最好的禮物！
當我學會用佛法的智慧看待母女關係時，
原本的對立化為和諧，
原本的抱怨變成感恩。
我們之間不再有那些無謂的爭執，
取而代之的是更深層的理解和關愛。
結語
母女之間的愛，
往往隱藏在日常的嘮叨裡。
當我們學會用佛法的智慧去理解因緣，
學會先檢討自己而不是指責他人，
就能發現原來每一個摩擦都是成長的機會，
每一次衝突都是修行的道場。
那一碗鮮魚湯，
承載的不只是母親對女兒的關愛，
更是我們學習感恩、學習包容、
學習成長的契機。
當我們願意轉念，願意改變自己，
就會發現家庭就是最好的修行場所，
而母親就是我們最親近的善知識。
佛法改變了我，也改變了我們的家庭。
這個轉變告訴我們：只要願意用心學習，
用佛法的智慧面對生活，
任何困難的關係都有轉化的可能。