本文取材自法心學員的修行經驗分享。她從小病痛纏身，在修學佛乘大法後，不僅身體獲得改善，更帶動全家一起修行。透過精心整編，希望這個從病痛到健康、從個人到全家共修的故事，能為正在尋求身心安頓的您帶來希望。
引言
在尚未進入佛乘宗修行前，
從未想過一身的業力病痛可以有轉機。
如今身心變得健康，自信心自然增加了。
對於病痛，我能積極面對與接受，
和平共處，不再和病痛對立，
病痛就不會成為障礙。
久病纏身的煎熬
從小到大的病痛
提起我這個不爭氣的身體，
從小鼻子就嚴重過敏，
甚至氣喘到需要住院。
醫生建議我開刀割除鼻息肉，
但我害怕開刀而逃避了治療。
好幾年的冬天夜裡，
每天起床都會看到一桶滿滿的衛生紙，
全是擦鼻涕用的。
晚上只能坐著睡覺，不能平躺，
一躺下去就無法呼吸，感覺快要窒息。
睡覺對一般人而言是放鬆舒服的事，
對我卻是痛苦的煎熬！
多重症狀的折磨
從小就有偏頭痛的毛病，
隨著年齡增長，頭痛越來越嚴重，
常常痛到想吐。
再加上幾乎每週都感冒，
長期吃藥讓身體越來越虛弱。
也因此產生頻尿問題，
夜裡至少要起床十次上廁所，
導致每天早上醒來兩邊腎臟都非常痠痛，
根本沒有真正睡著。
這嚴重影響了生活品質，但為了生計，
還是必須拖著虛弱的身體去工作。
除此之外，還常常心悸，
心臟跳得很快，同時失去平衡感，
走路經常莫名其妙扭到腳。
脊椎受傷的痛苦
有一次公司要求體檢，
我才發現自己有甲狀腺腫大的問題，
但因為已經吃太多藥了，就沒有追蹤治療。
更糟的是，懷孕期間洗頭時滑倒過兩次，
導致生產後脊椎嚴重受傷。
每天早上都需要先生幫忙按壓脊椎，
才有辦法起床；
嚴重時必須先滾到床下，
側身扶著床邊才能慢慢起身。
後來因為長期吃藥導致胃痛，
我開始抗拒看醫生、吃藥，
只有在頭痛到無法忍受時，
才吃普拿疼暫時止痛。
改變因緣的開始
認識因緣果報
進入佛乘宗後，聽了 導師的開示，
我才明白因緣果報的道理，
知道這些病痛都是自己的業力使然。
改變因緣只能靠自己，別人幫不了。
當內外法界能夠和協，身心自然就會改變。
不可思議的身心變化
最奇妙的是，我那原本每天痠痛的脊椎，
竟然開始出現微妙的轉變。
開始學禮佛拜懺時，有幾次拜懺結束後，
身體會不自覺地做出一些沒學過的動作。
神奇的是，下一堂課教的動禪，
正是我在拜懺中自然做出的動作。
打坐時感覺特別平靜舒服，
脊椎上有一股氣在流動，從背部到腰間，
一前一後地晃動著，就像在整脊一般。
在每次的拜懺和打坐中，
我可以清楚感覺到，
原本一節一節幾乎要分離的脊椎，
正在慢慢密合，變得越來越穩固。
深深的感恩
這樣的身心變化就像在治病一般，
讓我對 大自在王佛有著說不出的感恩。
每次看著 老祖師的法像，
彷彿看到 老祖師為眾生流下慈悲的淚水。
大自在王佛無時無刻都在慈悲護念著眾生，
這讓我無限感動。
全家共修的喜悅
去習氣的過程
剛開始努力去習氣、修德大時，
身體出現了奇怪的反應，
莫名其妙地嚴重便秘。
而且越想去習氣，脾氣反而越大，
一天下來大小習氣不斷，讓我很苦惱。
有一天夢見 導師，
便請示：「弟子最近很愛發脾氣。」
導師開示：
「發個一、兩百次就會慢慢好了。」
醒來後我百思不解，還要一、兩百次？
真是辛苦了家裡三位師兄，
這段時間如此包容我。
孩子們的智慧提醒
過了一段時間後，
慢慢去掉喜歡生氣的習氣，
這些日子法源小師兄好幾次叮嚀我，
「不要罵人，會有業力喔！」
小小心靈的慈悲感動了我。
有一次他很正經的坐下來告訴我：
「媽媽，我覺得您最近常常生氣罵人，
尤其是罵爸爸，我知道您很辛苦，
但爸爸也很用心的照顧我們，
您這樣是不是有『我慢』呢？」
小孩看待事情比大人單純，
所以不能忽略小孩的想法，
我笑笑回答他：「感謝法源師兄提醒，
我會注意不起意識心。」
於是兩人笑了起來，感動的互相擁抱！
家庭的和諧相處
在生活上和先生若有意見不合起了爭執，
他總是會挺身而出，手結一法印說：
「不能對立喔！要去習氣、修德大。」
而法聰師兄也會在一旁說：
「請兩位要『不住相』，一切有為法，
如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。」
佛性是平等的，不分大小的，
和孩子間的互動就像朋友般沒有距離，
同時感謝一直呵護全家人的法昇師兄，
和一直不讓我操心的法聰、
法源兩位小師兄。
佛法生活化的實踐
修行的樂趣
修行其實是滿有趣的一件事，
它對全家人的影響，是使感情更加融洽，
天天都過得充實又踏實。
生活即是修行，
我們常融入佛法的觀念來討論、印證，
不論在吃飯、煮飯、打掃、洗衣、
念書、工作、睡覺、看影片，
或做「三禪一懺」時，
都變成全家人共同努力的目標，
生活變得多采多姿。
工作中的修行
由於每天早出晚歸，必須和時間賽跑，
因此一家人常自責功課做得少，
但總不忘記 導師的叮嚀：
「勤勞、勤奮、勤修、勤證」，
將「六大心法」融入生活中實修實證。
每天處在緊張忙碌、壓力極大的工作中，
逐漸明瞭 導師的開示：
「能在工作壓力中練習定力，不住在相上，
則每件事都可以是修行的一部分，
生活即是最好的修行。」
性格的轉變
一向正經八百的個性，開始學習放鬆了，
有些希望去做或還沒來得及去做的事，
它就這麼奇妙的出現或完成了。
現在，從每天和自己的習氣拔河中，
慢慢的學習成長，當遇到工作瓶頸時，
還好有同事和主管的幫忙，
都能一一迎刃而解。
結語：真正的人生開始
對我而言，我的人生從修行後才真正開始。
十分慶幸自己和家人，
有機會進入佛乘宗成為佛乘家庭，
這一路走來，
覺得自己和家人是最有福報的，
做任何事也越來越順利了。
我們不能預知生命的長度，
卻能因為修學佛乘大法，
而更加積極面對人生，珍惜慧命。
由於 導師的慈悲平等救度，
師兄師姐們的共修扶持，
讓我們有修行的機會，內心無限感激。
祈求有更多的機會接引眾生修學佛乘大法，
乘諸佛菩薩之大宏願行，
令眾生得以解脫、誓證佛果。
給有緣人的啟發
這個故事告訴我們，修行不只是個人的事，
更可以成為全家共同成長的契機。
當孩子都能用佛法提醒父母，
當夫妻爭執時能想起「不對立」，
當生活的每個片刻都成為修行的道場，
這就是佛法生活化的真實展現。
願所有被病痛所苦的人，
都能從這個故事中找到希望；
願所有的家庭，都能體驗全家共修的法喜。