你,真的認識自己嗎?

你,真的認識自己嗎?

你的「想法」是不是也常「不按牌理出牌」?事後懊惱或後悔,卻不知道為什麼心裡想的和自己的語言、行為不能同步?讓我們從「意識作用」來認識你所不知道的自己。

走出同溫層

走出同溫層

為什麼我們跨不出自己的同溫層呢?這些「非這樣不可、非那樣不可」的執著與揮之不去的想法,或許才是我們心生煩惱的源頭啊!

「無常」這一課,你學到什麼?

「無常」這一課,你學到什麼?

面對無常,再多不捨也只能放下。但是那並不是真正的放下,因為你仍覺得悲傷、難過、不滿、不解、對生命的真相感到如此疑惑,因而不得自在......

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