主題企劃

佛乘禪功-初段和協功

2017/02/15

初段和協功身心一如

緣起/

本門修行法「三禪一懺」中的動禪,是一門人體生命科學,原為 祖師慈悲恩賜予末法眾生學佛的方便法門。

其最殊勝之處是每一式禪功都有心法作導引,因此它不同於一般的氣功,不光是比劃比劃動作就可以。事實上,禪功輕則可以讓我們臉上的黑眼圈、腳底的雞眼不見,變得容光煥發、腳步輕盈;甚至嚴重的脊椎側彎也可以不藥而癒。更重要的是,能從「有念」進入「無念」,在動中入定,讓我們由身心健康,而臻於身心一如的境界。

動禪到底是什麼?

1. 禪功是人體生命科學:宇宙生命的起源由一念無明演繹變化,產生萬相萬物,藉由練動禪,先破生理執著,進而破心理執著;去掉妄想執著,即能回歸最原始的佛性、自性、本性。

2. 禪功在修「定力」:表面上動禪看起來是不停的動,殊不知是修「動中定」、由雜念進入無念,最後進入「定境」,與打坐、念佛、拜懺一樣都在修定力。

3. 禪功可進入「禪的境界」:禪,是從凡夫進入聖境界那一剎那的狀態。每一式禪功都有心法導引,若能於生活中實踐力行,修正身語意,學習佛菩薩的思想觀念,達到聖境界指日可待。

承 導師慈悲,於研修班重新為學員講解動禪--初段和協功的心法與動作要點。導師的開示每每直指真理,點出修行重點,句句針砭,不論在生活或修行上,都是醍醐灌頂之清泉甘露。以下整理 導師之開示內容,以饗眾生。